 
 Deanna, Всегда рада новым посетителям! Предлагаю на ты перейти!
 Я Наташа, ну это понятно из  темы, а как тебя зовут? Я кстати тоже с Синди занимаюсь, но когда прыгать и заниматься интенсивно неохота, занимаюсь каланетикой. Сей вид нагрузки очень эффективен, помогает научится слушать свое тело и чувствовать мышцы которые работают, не нужно прыгать, я получаю полное удовольствие при всей ее сложности.
  Я Наташа, ну это понятно из  темы, а как тебя зовут? Я кстати тоже с Синди занимаюсь, но когда прыгать и заниматься интенсивно неохота, занимаюсь каланетикой. Сей вид нагрузки очень эффективен, помогает научится слушать свое тело и чувствовать мышцы которые работают, не нужно прыгать, я получаю полное удовольствие при всей ее сложности.  
  





 Я пока не пробовала калланетику. У меня дочка маленькая, вроде и требует шоу в виде зарядки, но не дает заниматься больше 20 минут, потом начинает залезать на меня, тащить к игрушкам и т.д., поэтому выбрала самое простое: включить диск с 15мин зарядкой или что успею из 40минутной))
 Я пока не пробовала калланетику. У меня дочка маленькая, вроде и требует шоу в виде зарядки, но не дает заниматься больше 20 минут, потом начинает залезать на меня, тащить к игрушкам и т.д., поэтому выбрала самое простое: включить диск с 15мин зарядкой или что успею из 40минутной))


 
 








 Счастья, удачи в новом году!
  Счастья, удачи в новом году!





 
 












